• Brunch com vista

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  • Diário de uma vida saudável

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Sugestão para este domingo, o brunch do Villa Tamariz no Estoril. Fomos lá há umas semanas atrás, num domingo solarengo – foi um dia mesmo bom sabem, daqueles que nos enchem de boa energia. Primeiro pelo brunch (obviamente) e segundo porque fizemos de seguida uma caminhada junto à praia como forma de aproveitar este tempo espetacular que volta e meia faz-nos esquecer o Inverno por completo. Adoro poder aproveitar dias assim. Mas falando sobre o brunch, devo dizer que o achei óptimo e com muita oferta – funciona em regime buffet. Para além da

O Leather Jacket é capaz de ser um dos melhores investimentos que podem fazer no vosso closet… isto se se identificarem com a peça claro. É para lá de versátil – temos que admitir que fica bem com quaaaaase tudo – mas que eu pessoalmente adoro ver num look total black e é como mais gosto de o usar. Demorei a encontrar o meu modelo perfeito até porque há pequenas variações que fazem toda a diferença e digamos que se é para investir que seja num que nos assente como uma luva.

Tive ontem consulta com a minha nutri, a Lillian Barros e não podia ter voltado mais feliz com os progressos. Perdi peso, perdi centímetros e vim de lá com um novo plano e umas quantas receitas (e até estratégias) para experimentar, quase como um novo desafio. Nunca pensei gostar tanto de ter este acompanhamento, tenho aprendido tanto sobre o meu corpo, sobretudo a ser mais regrada e a controlar-me quando vejo mesas de catering (o maior dos desafios diga-se de passagem). E a motivação que dá ao ver resultados? A

Assim de repente vejo-me rendida aos amarelos e mostardas da vida. Depois de ter arriscado na mala, arrisquei ainda numa blusa (que ainda não usei por ser fresca demais para a altura) e mais recentemente neste lenço para usar no pulso que descobri na nova coleção da Parfois. Mas há mais…   Quero destacar 4 produtinho óptimos que entram nesta onda de amarelos: #1 Creme de Corps da Kiehl’s Sabem aqueles cremes cremosos que quase dão vontade de comer? Este é um deles, textura super fofa, um perfume único daqueles

Apaixonei-me por estas calças quando visitei a nova loja da Mango no Chiado – que por sinal está super incrível, se tiverem oportunidade passem por lá e percam-se nos 4 pisos (!!!) deste novo espaço junto aos Armazéns do Chiado. Não trouxe nada, andei apenas a sondar as novidades e a verdade é que a nova coleção está de facto muito apetecível – muitos volumes, folhos, cores neutras – vai bem de encontro aos meus gostos pessoais.   Camisa e Calças Mango  •  Sapatos Uterque Kit Pores & Matité da Clarins

Muita coisa a chegar a Portugal, diria mesmo uma invasão de novidades! Para quem não está atento ao assunto, neste momento é da Coreia do Sul que surgem as grandes inovações no que toca aos cuidados da pele, ou não fosse o mercado de beleza coreano um dos mais avançados do mundo. Mais, os produtos coreanos são reconhecidos pela qualidade acima da média, feitos através de tecnologias ultra avançadas e sempre à base de ingredientes naturais… por todas estas razões (e pelo facto de adorar o mundo da beleza) gosto de estar atenta ao assunto, ainda